西藏精神领袖第十四世达赖喇嘛尊者于 7 月24 日在印度中央直辖区拉达克首府列城的和平宫时轮金刚法会场，出席了由拉达克佛教协会和寺院协会共同为尊者举办的长寿略轨法会。

在长寿略轨法会开始前，达赖喇嘛尊者向约5万多名各方信众发表讲话时表示：“过去三天的法会进展的很顺利，今天你们为我举办长寿仪轨。 当弟子与上师之间的信仰和精神纽带坚定不移时，它就成为有助于上师长寿的吉祥条件。根据我自己的梦境和其他预言显示，我可能会活到 110 岁以上。你们看看现在的我，像是八十多岁的人吗？ 难道我看起来不年轻吗？”

尊者进一步指出：“就我而言，我与雪域人民有着精神上的联系，他们对我有着坚定不移的信念，喜马拉雅地区的人民也是如此。 更重要的是，世界各地的人们，无论他们是否是佛教徒，都对我所做的事情表示钦佩。作为佛陀的弟子，我的主要修行是培养菩提心和对空正见的理解。 你也应该尝试这样修行。 如果你这样做了，那就将为我的长寿创造一个吉祥的环境。”

随后，参加长寿法会的僧俗信众以《十六罗汉礼供文》为基础，先后持诵了《莲师七句祈请文》《达赖喇嘛尊者长寿祈祷文》，以及绘制彩沙坛城和供养佛像、佛塔、法衣、僧仗和八宝吉祥物等，祈愿达赖喇嘛尊者长久住世，继续利益一切一切众生。

在僧俗民众依次供奉相关供品后，达赖喇嘛尊者再次向民众表示：“你们的信心和虔诚心越强，就越能为上师的长寿创造环境。 我也会借由此机会弘法和会见公众。 而且，正如我已经说过的，有迹象表明我可能活到 110 岁。 你们见证了我为佛法和一切众生服务的努力，我将继续这样做。

虽然有的人表面上是修行人，但内心却缺乏真正的修行素质，但最重要的是要有一颗善良的心，不要有伤害别人的念头。 我们必须避免造成伤害。 我们应该放弃不该做的事情，采取正确的事情。 如果我们能做到这一点，诸佛会很高兴。

正如我已经告诉过你们，我每天都修习菩提心和空正见。 你们也可以这样做。 先观察一下要点，然后在反思之后融入到自己每天的生活中。 如果、能做到这一点经验就会产生。 也将获得真正的菩提心和空正见的体验，使你能够提升五道。 从资粮道到加行道，再到见道，最终证得觉悟。

我皈依，直至证悟，
皈依佛、法、僧三宝，
通过布施和其他种种功德的修持，
愿我成佛，利益一切众生。

前二句是指因皈依，后二句是指你内心成就佛、法、上界时的果报皈依。”

尊者进一步指出：“在过去两三天的教学中，从开始、中间到结束，一切都进展顺利。 我要感谢参与该组织法会的所有人，包括当地政府的官员、拉达克佛教协会和寺院协会的成员，以及警察和安全人员、志愿者和其他支持者。 我还要感谢与会信众所表现出的坚定信念和积极态度，你们的坚定的信仰激励我每年都来拉达克以避开平原地区的季风带来的雨季。我们还会再见面的。谢谢大家！”

编译：巴桑         责编：蒋扬

来源：达赖喇嘛尊者官网

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