应美国和平研究所的祈请，西藏精神领袖达赖喇嘛尊者于10月14在印北达兰萨拉的寝宫通过网络视讯，以「慈悲、教育，以及性别平等」为题与来自冲突地区的年轻领袖们进行交流。
美国和平研究所所长莉斯-格兰德(Lise Grande)女士首先向达赖喇嘛尊者表示欢迎，并介绍了此次与来自冲突地区的年轻领袖们进行交流这一活动的内容。
莉斯-格兰德表示：美国国际和平研究所致力于提出和平、实际上和平对美国或全球都至关重要。这次汇集了来自受冲突影响社区的年轻领导人，并提供有关领导力、减少偏见和冲突转化的培训。其目的是建立跨越社会鸿沟的桥梁，减少他们在作为和平建设者的工作中可能感到的孤立。目前，有300名来自非洲、亚洲、中东和拉丁美洲26个国家的研究员。
格兰德女士提到，在过去的四年里，许多青年领袖与达赖喇嘛尊者会面过，其中一些人来到达兰萨拉。然而，由于新冠病毒的原因，去年和今年的交流活动都是透过视讯而进行的。今年讨论的是「慈悲、教育，性别平等」等的主题。
达赖喇嘛尊者在交流活动上首先表示到；“早安， 用藏语来表达 扎西德勒！ 我非常高兴通过科技视讯与你们进行交流，虽然我们没有办法直接的会面，而且由于我现在的身体条件长时间的旅行是有点困难的，但是我心智的层面而言距离不是问题，不分长远。”
以这次的交流主题达赖喇嘛尊者表示：“世界正在改变，上个世纪人类社区力发生了很多的冲突和灾难，其中包括第一次和第二次世界大战，但如今，我们看历史时从历史中可以学到和平的重要性，所以现今对和平的呼声越来越大，这种呼声不仅来自于领导层面更是平民百姓，所以这代表普遍的人们对和平接受度很高，为了实现这一目标，个人和社区必须参与其中。个人需要自愿地培养心灵的和平，而不是出于恐惧。”
“今天的世界，我们拥有先进的武器系统，一旦使用，将造成巨大的破坏。因此，我们必须确保世界上有和平。发生暴力和冲突的是人类，是否拥有和平也取决于我们。首先，我们必须培养一种建立在同情和慈悲之上的和平心态。我们需要加强我们不伤害他人的愿望。非暴力不仅仅是一个宗教的原则，更是一个常识。”
“核武器的破坏力是如此之大，如果失手走火这将会导致毁灭性。因此我们都会受到这种灾难的影响，所以每个人都有权利和责任建立一个和平的世界，并要实现这一愿望，内心的和平是非常重要的，我们必须在孩子们小的时候对他们进行和平教育。”
“我们人类是社会动物，我们的生存依赖于我们的社区，照顾他人是实现我们自身利益的最佳方式，体贴他人是追求自我利益的明智之举，而忽视他人则是一种愚蠢的做法，培养慈悲心是快乐和交朋友的最好方式，无论我在哪里，人们都会对我表示好感，因为我总是微笑。”
在我们的教育系统中，我们需要明白，我们都希望获得幸福，而慈悲和同情心是实现这一目标的最佳途径。如果同情心是教育课程的一部分，平等就会自动产生。今天世界上的许多问题都是因为缺乏平等而产生的，然而却有很多关于民主的讨论。每个人都想要民主，而民主的基础是平等，平等和民主的关键是在于同情心。”
随后达赖喇嘛尊者邀请参加此次交流活动与会者进行提问，
来自孟加拉国的美国国际开发署研究员米提拉-霍尔（Mithila Hore）向尊者提问，如何让一位拥有重男轻女的妇女改变她这种的观念？
达赖喇嘛尊者回答到：“每个人应该都需要接受教育。这就是平等的本质。在教育问题上对男性和女性进行区分是错误的。正如我们需要社会上的平等，所以我们也应该100%地以同样的方式对待我们的儿女。民主需要平等的权利，但也需要平等的机会。世界上的一半人口是女性，所以创造一个和平的世界男女都涉及在其中。”
来自阿富汗的青年和平建设者和妇女权利倡导者阿沙尔-奥马尔提问到：有什么建议对压迫下的阿富汗妇女争取和坚持自己的任性和原则？
达赖喇嘛尊者回答到：“无论情况变得多么困难，都必须保持坚定的决心。我建议阿富汗妇女坚持自己的原则，但也要现实一点。性别歧视是一种古老而过时的思维方式，但最终情况会发生变化，世界其他地区不应该让阿富汗人民处于孤立状态。
来自塔吉克斯坦的穆博拉克-穆基米首先介绍了她发起了一个名为 “妇女是我们国家未来的领导者 “的项目。她询问尊者可否举出一些例子，让男性与妇女之间分享权力的同时对妇女表示信任和支持。
达赖喇嘛尊者回答到：“我相信，在致力于民主和社会发展的人中有一些人为实现平等作出了努力。在过去，宗教和文化的传统上都对妇女有所歧视。然而，现今情况正在发生变化。我们需要致力于权利平等和教育平等的领导人。在谈到感受时， 女性似乎对他人的感受更有反应。女性比男性更有慈悲心。因此，当我们谈论世界和平和平等的前景时，妇女必会发挥更积极的作用。”
来自南苏丹的美国国际开发署《变革新一代》 的研究员尼亚昌库特（Nyachangkuoth Rambang Tai）提问到，在这个性别不平等如此明显下宽恕和治愈的定位为何？宽恕和治愈如何帮助性别平等。
达赖喇嘛尊者回答到：“需要继续努力实现平等， 每个人都有权获得平等的机会，我们必须利用互联网和社交媒体作为一种传递咨询的平台来明确和传达对平等观点，对基于性别、肤色和信仰的歧视正在改变。”
在进行下一个问题之前，来自阿富汗的和平建设者加萨内-阿明表达了她以前觐见尊者后对她的影响和所感受到的心德 。她向尊者表示到，她不再认为自己只是一个阿富汗人，而是一个全球公民，她现在打算发展复原力、内心的和平、同情心和对学习新观点以及解除旧传统的终生承诺。
来自巴基斯坦的科马尔-迪尔沙德(Komal Dilshad)提到，在推动民主的过程中性别平等这方面无法照顾，宗教领袖们还是宗教信徒们在鼓励性别平等上会发挥什么样的作用，尤其是他们的信徒而言会产生什么样的作用。
达赖喇嘛尊者回答到：“有时有些人因为信仰而对妇女的角色有不同的看法，因此，批评或挑战他们可能是困难的。但是我建议采取更广泛的视角来面对，会有所改变。我作为一名佛教僧侣，我致力于鼓励宗教间的和谐。与其对宗教传统表达不同的意见，不如改善教育，这可能更有建设性，同样也因此会改变”。
来自尼日利亚的雷切尔·迪巴尔（Rachel Dibal）未能参与这次的交流活动，但主持人莉斯-格兰德代表她提出了一个问题。 早些时候许多国家的妇女和女孩们对包容性都有改善，但是近几年来这个进展似乎停滞不前，特别是在政治领域，妇女们似乎无法超越领导的水平，所以如何改变他们的态度，使国家机构更容易接受和考虑性别平等的问题。
达赖喇嘛尊者回答到：“基于性别、肤色或信仰的歧视是旧思维，这已经过时了，确保实现平等的关键是不要松懈我们对改善教育的努力。”
最后美国和平研究所所长莉斯-格兰德对达赖喇嘛尊者在今天的指导表示钦佩和感谢。
格兰德女士进一步表示到在四十年前，她还是一个年轻的和平建设者之一，如果在那时候能向现在这些年轻人一样见到您的话，她会得到很大的好处。同样在她的作为上更上一层楼。最后她对所有为这次交谈做出贡献或努力的人表示感谢。她期待着明天再次与尊者交谈。
记者/网编：巴桑
（编者注：达赖喇嘛尊者的致词根据视频字幕整理，如有出入，请以原视频为主。）
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