值此本人九十华诞之际，我了解到，世界各地包括藏人社区在内的诸多善信与友人正在举办庆祝活动。对此，我深表谢意。尤其值得欣慰的是，许多人借此殊胜缘起，积极开展弘扬慈悲心、利他精神与热忱善意的相关活动。

我本人乃是一名平凡的佛教僧人，素来不常庆祝生日。然而，既然诸位以我的生日为契机举办各类活动，我愿藉此良机，表达几点心意。

物质层面的发展固然重要，但更为根本的是，通过培养良善之心与广大的慈悲心，进而实现内心的宁静祥和。这种慈悲不仅应施予至亲至爱之人，更应普及于一切众生。如此，则将有助于营造一个更加和谐美好的世界。

至于我本人，将继续致力于自己人生的四大使命：弘扬人类共同价值观，促进宗教间和谐，倡导对古印度智慧的重视——这一智慧深刻阐释了心识与情绪的运行机制；同时也将继续保护与弘扬西藏文化。西藏文化以内心安宁与慈悲精神为核心，蕴含着为当今世界作出积极贡献的巨大潜力。

我每日从佛陀以及印度高僧大德，诸如寂天菩萨等的教言中汲取力量与勇气，并力行其宏愿，其中一偈，我常铭记于心：

乃至有虚空，以及众生住；

愿吾住世间，尽除众生苦。

衷心感谢诸位以我生日为机缘，致力于培育内心的安宁与慈悲。

谨致扎西德勒，并献上诚挚祈愿！

   达赖喇嘛
2025 年 7 月 5 日

 

编译/责编：蒋扬

来源：达赖喇嘛尊者官网

（注：本声明根据英文翻译，如有歧义请以原文为准。）

《西藏之页》首发，转载请注明出处