达赖喇嘛尊者抵达瑞士后出席了里肯西藏宗教研究中心成立50周年庆典相关活动，并向藏人发表了发扬古印度文化方面的演讲。

9月21日，西藏精神领袖达赖喇嘛尊者对欧洲四国展开访问的最后一程是在瑞士苏黎世市。达赖喇嘛尊者抵达瑞士时受到了移居该地的藏人以高规格的西藏传统吉祥歌舞的迎接。

达赖喇嘛尊者抵达酒店会见了西藏宗教研究中心的成员及负责人，并进行了简短的谈话。

9月22日，尊者在出席西藏宗教研究中心50周年庆典活动前，还接受了瑞士苏黎世市媒体的采访。尊者与媒体记者互动时重申了他致力于藏人数千年来保留的古印度知识传播活动。尊者还强调保护西藏脆弱的生态环境的重要性。

一位记者向尊者问及面对生活压力时应如何面对？尊者表示：“我建议你们，像我一样去实践内心的平静，虽然我失去了国家，至今仍然还听到西藏境内传出来的坏消息，可是我还是不断地保持心灵的平静。世间这些问题，如果自己能够克服就克服了，如果无法克服，太多地担心也是无用。”

尊者与媒体间的简短对话结束后，尊者出席了西藏宗教研究中心50周年庆典活动，并接受了该研究中心向尊者供奉的长寿仪轨。

西藏宗教研究中心下属里肯寺主持堪布图登勒莫向尊者汇报了该寺向年轻的藏人传授佛教的奉献精神，已对年轻藏人心灵种下了爱与同情的种子。

在谈到解决诸如愤怒和依赖等负面情绪时，尊者向与会者表示，需要致力于培养爱与同情心，并需要分析愤怒带来的利弊。另外，尊者还提醒与会者，愤怒只会摧毁我们的内心安宁，爱与同情会使彼此成为朋友，并会消除孤独等负面情绪。

随后，西藏宗教研究中心董事会主席菲利普赫普感谢尊者莅临里肯西藏宗教研究中心，并为大家点化开示。

 

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