9月20日，達賴喇嘛尊者在波蘭，弗羅茨瓦夫的第一天接受了(TVN)電視台彼得·克拉希科(Piotr Kraśko)的專訪，在專訪過程中談到佛教的一些哲理，比如；對死亡沒有恐懼感；無我觀等；尊者還強調各宗教間應該要和平相處，世上所有宗教的共同宗旨是提倡愛心，以及強調教育的重要性。

在電視台的專訪結束後，尊者與弗羅茨瓦夫市市長一同出席了市政府舉辦的文化活動，參加的貴賓有波蘭大主教J.Kupny、議員、大學生、文化機構的董事和弗羅茨瓦夫的公民等200多人。

達賴喇嘛尊者向參加該活動的全體人士表示： “兄弟姐妹們，我無論走到哪裡，始終認為自己只是一個人，是70億人類的一分子。我們都希望得到和平與歡樂，但是我們卻面臨著許多問題，其中不少問題是我們自己造成的。我們不能區分國籍、種族、文化、宗教等，而要重視我們都是同樣的人類這一概念。所以，我一直強調，我們必須要承認人類的統一性和團結的重要性。要確保世界和平和自由。”

達賴喇嘛尊者與市長參觀博物館舉辦的“寬容與和諧”為主題的展覽，在博物館外尊者與市長向聚集的民眾先後發表了簡短演講。尊者提醒各界不要重複20世紀用暴力解決問題的方式，而是應該透過具實質意義的對話，懷著寬容與和諧的心態創建和平的21世紀。尊者並再次讚揚了歐洲國家間的聯盟精神，還對年輕人詢問： “對此你們的想法如何？”

尊者在接受波蘭媒體Polityka的專訪時，媒體人提到，要如何看待目前在歐洲的中東難民？尊者表示：長遠有效的解決之道是幫助難民恢復地區和平；短暫的解決方法是伸出援手幫助難民，對兒童要進行教育，對青年人需要技術培訓，以及讓他們有機會返回自己的國家，重建家園。

結束午膳後，尊者參加了德波特歷史中心，那裡250多名民眾和學生夾道歡迎達賴喇嘛尊者。尊者開示道： “年輕的兄弟姐妹們，你們一定要記住，作為人類我們有著共同的身軀、精神，以及情感。今天，人類面臨著一系列重大問題，也就是說我們誰都不願面對的那些問題。因此，我們需要充分應用人類的智慧，要用寬廣的視野和胸懷去面對它，而不能用愚蠢的手段和狹隘的眼光去面對這些問題。”

最後尊者表示：“我會再來弗羅茨瓦夫，因為我的朋友市長在邀請我，弗羅茨瓦夫人民，以及團結工會領袖；諾貝爾和平獎得主華勒沙和當地科學家都深深地打動了我。”學生和當地團結公會代表對尊者呈獻了禮物，並對所獻禮物做了介紹。學生還請尊者在自己的紀念冊上簽名，並與尊者進行合影留念……。