2015年6月14日，今天是个美丽、晴朗的日子，达赖喇嘛尊者从乌鲁汝搭机飞往柏斯。历经三小时的航程，安抵澳洲西部大城柏斯。直接从机场驱车前往位在天鹅河畔、预备下榻的饭店。
午休后，尊者前往柏斯竞技场，准备向整场4000多名观众发表谈话。第七频道新闻主播瑞克阿顿，邀请瓦德居克(Whadjuk)部落成员演出欢迎舞。接着由柏斯女子和女演员苏西马瑟介绍尊者上台。在场的观众们大声、温暖的欢迎尊者的到来。
尊者一开始便表示说，「兄弟姐妹们，有这个机会能够跟大家分享一些经验，让我备感荣幸。在公开发言时，我一直认为自己只是和你们一样的人。因此，我的话语可能对你们是具有意义的。今天存活在地球上的70亿人类，不论在精神上、身体上和情感上都是相同的。我也面临着潜在扰乱心神的情况，但是，当干扰即将出现时，我可以运用心灵的另一部分去安抚它。我们每个人都有类似的大脑，我们都具有这样的潜力。我们都想要快乐，不要痛苦，我们也都有追求快乐的权利。这就是为什么我说我们都是一样的。」
尊者解释了当被要求承担起西藏的责任，于是在16岁时、他失去了自由；之后在24岁时，他失去了他的国家。因此，成为难民已经56年了。然而，他和他的藏人同胞受到印度政府巨大的帮助，相对于其它一些难民社会，西藏难民社会算是比较成功的。尽管如此，西藏局势依然艰困。
「我们奇妙人类大脑的一个面向，」尊者说，「就是我们可以从广泛角度去看待事物的能力。表面上看来似乎是悲剧，但实际上、从另一个角度来看似乎是有帮助的。保有自己内在力量的人们，当他们渡过难关之后，更趋于务实。我注意到，从存活第二次世界大战存活下来，当时欧洲那代的人们具有强韧的生命力，是年轻一代所没有的。显然，我们大脑和善良的结合，可以帮助我们活得更幸福平静。如果我们拥有内心的平静，那么可以克服痛苦和苦难的经历。」
由于气候变化和全球经济的影响，现在，我们所有人，必须发展人类的一体感。 「首先，我们需要平和的心灵。当医生建议我们放松时，意思是要我们保持冷静，安抚内心的激动，释放压力。柏斯这里也有超市，但超市是否贩售平静的心灵？如果我走进去，大喊我想要买平静的心灵，有些人可能会认为我疯了。一把可以开启平静心灵的钥匙存在于我们的内在，但我们总是向外寻找快乐和满足。为了创造快乐人类，不管是否拥有宗教信仰，我们必须更加重视我们的内在价值。然而，现有的教育体制朝向唯物主义发展，所以必须想办法在我们的教育体制内导入更多人性化的价值观，以及对于他人更大的关注。内在价值的基础是良善的心和常识。想想看，如果这是有用的，那么请即时跟进。」
在回答与会者的提问时，尊者谈到伦理和宗教传统之间的区别，并说明道德伦理，本质上是爱的共同讯息，不论拥有信仰与否，都可以教导人们道德伦理教育。这就是为什么我们需要基于盛行数世纪、印度多元教社会尊重所有宗教的世俗伦理。这并不是将来要投生到天堂、还是净土，而是这一生，这里与现在。
关于「自我」的问题，尊者澄清说，自我中心是问题的根源，如果要发展无私的利他，那么需要强烈的自我意识；需要发展关心他人的力量。请记住，对于一个藉由宗教之名、行杀戮之实的世界何其重要的。 「如果20世纪是巨大的暴力时代，我们更应该努力使21世纪成为和平的世纪，透过对话解决冲突的时代。我们具有本质上的自私，但我们需要有智慧的自私，去关心他人，而不是愚蠢的自私，只关心自己。」
关于如何原谅恐怖分子；尊者回答说：「从长远来看，宽恕是唯一的答案。但是，并不意味着接受了他们的错误行为；宽恕意味着不向愤怒屈服。必须分辨造作者和行为之间，反对行为，但不能放弃对造作者的慈悲。」
最后，被问及如果想要生活在一个真正和平的世界，人们应该怎么做。尊者回答说：「内心的平静。和平来自内在。和平可以透过训练取得，但必须从个人开始做起。和平不会来自政府或机构，如联合国。当你们沉浸在温暖的阳光里，很放松，不要闲聊八卦，彼此可以交谈关于内心的平静。维护世界和平取决于和平的个人，我们每个人都要试着找到它。
「这是此次访问的最后一次公开谈话。明天我将要离开，但是你们的问题将继续留在这里。征求大脑的意见、以及聆听内心的声音，试着去解决这些问题。我就是这样办到的。」
尊者此次访澳行程的主办单位「达赖喇嘛在澳洲」董事会主席罗布．克多里斯先生进行简报。说明，这次尊者讲授法教，不收取任何费用的原因。
「达赖喇嘛在澳洲」负责人林恩贝恩，提前为尊者祝福生日快乐。她赠送尊者一本由2000名澳洲人民的留言本。苏西马瑟和杰马里克斯，两人也出现在柏斯，淘气地带领观众为尊者唱生日快乐歌，并在结束时唱了另一首歌：「从我知道你以来…我一直变好……」全场爆发热烈的掌声。
资料来源：达赖喇嘛官方英文网
翻译：黄凯莉
