美国加州洛杉矶-2016年6月17日: 昨天，尊者从华盛顿飞往位于美国大陆另一边的洛杉矶。今天早上，达赖喇嘛尊者在出席女性与充满爱心之领导力早餐会之前告诉人们，尽管他会忘记他们 的名字，但他们的音容笑貌仍会在他的脑海中保留几十年。当他回答一个关于政治家是否可能变得更有同情心的问题时，他回顾说，自己曾告诉美国前副总统戈尔， 人类有能力临危不惧。他比喻说，海洋的表面看似波涛汹涌，但在海的深处依然保持着安静。这才是正确的处世之道。
当尊者步入早餐会现场时，已大约有275位嘉宾于餐桌就坐，其中不乏有影响力的女性、首席执行官、艺人和媒体代表。在播放了介绍尊者人生历程的视 频之后，Mimi 和 Maribel Unanue与大家分享了她们赴达兰萨拉拜访尊者时的深刻感受。她们感谢尊者对女性扮演富有同情心的领导者角色所给予的鼓励。阿纳海姆市长夫人朱莉·泰特 请大家一起热烈欢迎尊者就坐于舞台之上。
此时，Q’orianka Kilcher 先以悠扬的笛声开场，然后她一边弹奏钢琴一边歌唱，歌颂地球、天空、海洋、动物和森林，以及我们为子孙后代留下怎样的赠礼。尊者说，笛声让他回忆起西藏辽阔的草原，他说: “她已经说了我想要说的话。”
尊者笑着继续说道，“亲爱的兄弟姐妹，我们都是人类。与其它生物一样，我们有权生存。我们是自然的一部分，我们的生活依赖于大自然。我们都希望生 活于和平之中，但和平并非外在的东西，而存乎于心。愤怒和嫉妒会摧毁它。保持内心的平静并培养内心的价值观，应成为教育的一部分。在过去我们依靠宗教来传 播价值观，但是今天有近十亿人声称对宗教没有兴趣。与此同时，某些妄称自己是宗教信徒者，不少人实际上谈论的是 “我的宗教”，把自己的利益放在首位。
“教育是人类健康和幸福的关键。拥有健康的心态对我们的身体健康至关重要。破坏性的情绪，例如愤怒，会扰乱我们的心灵的安宁并分散我们辨别是非的 能力。爱和同情心不但是所有主要宗教传统的根基，更是全人类幸福的基础。我们需要实施爱心的教育。因为女性更关注他人的需求，假如世界上绝大多数国家的领 导人是女性，这个世界可能会变得更加和平。
“我相信，在更需要强调爱与慈悲的当今世界，女性应该在公共生活中扮演更积极的角色。看不起女性仅是社会落后的象征。几年前，一位法国杂志的编辑问我是否能有女性的达赖喇嘛，我回答说，为什么不可以呢?”
接着尊者邀请观众提问和提出自己的见解甚至批评。有观众请他对那些无宗教信仰者给予如何进行修行的建议。他引述了美国精神病学家亚伦贝克的建议： 当我们感到愤怒时，愤怒指向的对象似乎是完全负面并没有任何可取之处，然而，实际上当我们愤怒时90%的看法是被夸张的精神投影而已。
尊者告诫说，我们应认识到愤怒和执着均源于膨胀的自我意识，也让我们无法认识到哪些情绪是有益或有害的。他补充说，我们倾向于认为愤怒是心灵的有机组成部分，而没有认识到它的缺点。我们倾向于认为愤怒是一种能量来源，而没有意识到它是盲目的。
尊者向一位救助女性暴力受害者的公益人士提出建议，对抗疲惫的重要方法是铭记我们的目标。
应邀谈论他的母亲时，尊者说，小时候他没有玩具。母亲去工作时会带上他。他和兄弟姐妹们从未见过母亲生气。他说，从母亲那里他学到了关于爱心的第一课。
关于气候变化他说，在西藏的友人告诉他，以前拉萨周围的山上有更多的积雪。现在他所居住的达兰萨拉也存在积雪减少的现象。“我们不但要努力保持我们房子的清洁，还应该关心我们所住的这个星球，因为这是我们唯一的家。”
关于有人提出 “穆斯林恐怖分子” 的说法，尊者提出了异议。他说，恐怖分子骇人听闻的行为与任何主流宗教的教义背道而驰。因此，我们不应该试图把它与这个或那个宗教信仰关联。他提到自己在 911事件发生后向布什总统写信表示他的慰问，并建议最好以非暴力的方式解决。从那时起，尽管尊者是一个佛教僧人，他也为伊斯兰教辩护，因为一个真正的穆 斯林信徒不会杀戮。
尊者指出，我们可以把宗教看作是的培养爱和同情心的宗教实践，这是所有宗教教的共同之处。虽然它们提倡不同的哲学观点，但它们的最终目标都是提倡 爱与慈悲的实践。第三个方面是文化，它往往受到社会习俗的影响。性别偏见和种姓歧视都是过时的，今天当每个人都是平等的，是时候改变这些落后的观念了。
尊者强调：“我们需要关注人类的同一性与平等，我们应认识到：执着于 ‘我们’和‘他们’的狭隘立场会导致冲突”。
一位来自达赖喇嘛之友组织的代表感谢尊者的勉励，对此尊者回应道:
尊者说：“我年仅16岁就失去了自由，在24时我失去了我的国家，在此50多年之后我不得不经常面对从西藏传来的令人心碎的消息，但我从来没有失去希望。我相信真相和真诚的力量。无论面临什么困难，不要让你的决心减弱。”
Johnathan Marro向尊者展示了他的肖像，肖像不仅描绘了尊者的外貌，还试图表达他的品质和人生。
在和阿纳海姆市长汤姆·泰特的家人和朋友共进午宴后，尊者告诉他们，他不但认为美国是自由世界的领袖，他还希望美国成为缔造和平和爱的领先典范。尊者说，阿纳海姆市宣布打造善心之城，令人印象深刻，因为和平的世界源自内心的平静，全球裁军必须先从内心的裁军开始。
加州参议员珍妮阮的朋友和家人向尊者介绍说，在美国的越南人有两百万之多，他所身处的在奥兰治县的越南人社群是越南境外最大的一个。
在脸书上接受玛丽亚.吉娃的采访时尊者重申：因为人性本善，所以我们仍有希望。因为我们都是相互依存的，应认识到自己是人类大家庭的一分子，这非 常重要。他告诉吉娃，当面对悲痛的时刻，例如自己的母亲逝世，他发现：认识到自己并非唯一一个经历丧母之痛的人，这很有帮助。近距离观察时，问题似乎无法 忍受，但从更广的角度来看，问题看起来并非那么糟糕。他补充说，帮助他人能带来巨大的满足感。
当吉娃问：什么是我们可以做一件什么事情来帮助人类，他回答说: “我们只能变得更有爱心，我们别无选择。”
作者: 达赖喇嘛尊者办公室
译者：小凡
提供者：达赖喇嘛尊者北美代表办公室
照片来源：达赖喇嘛尊者办公室
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来源：博讯
